2018年8月17日金曜日

ななめ45°




皆様こんにちは

8月27日に行われる大会に向けて

日々「悩み苦しみ、そして楽しみ」をモットーに

練習をしております

“たまにガンバレる”こと、カレンでございます






新しいことへの挑戦だらけで

ワクワクするけど向き合えば向き合うほど

できないこともたくさん見えてきて

現実逃避もしたくなします






そんな時に、私は無意識のうちに

ブログを書こうとしてしまうことが判明しました






そして、もう一つのリフレッシュ法は

“辛いものを食べる”ことです

これもきっと無意識で

体が勝手に半端なく辛いものを欲するのです






以前、私の大好きなテレビ番組「ホ◯マでっか!?情報」で

放送されていましたが、辛いものを食べると

ドーパミンかアドレナリンかユウコリンか

なんか知らないですけど

何かしらのいいものが分泌されて

ランナーズハイと同じ現象が起きるらしいんです

いわゆる興奮状態になるようですね






そういうことかと納得いたしました






あと、余談ですが幸せホルモンがたくさん出てる人は

記憶力がすんごいらしく、同期のサヤが

半端じゃないくらいそのとおりなやつでありまして…

いつも「すげえなこいつ…ほんと羨ましい…」

とか思っていましたが、最近友達とかでも

昔のどうでもいい話を細かく話してくることかは

「この人、幸せホルモンがすごいんだろうな〜」と

別の意味で羨ましく思い

斜め45°くらいの視点で見てしまうようになりました

 




皆さんも、リフレッシュ法は様々だと思います

面白い方法があれば、是非教えていただきたいです






本日も美容とは全く関係のないお話でしたが

最後まで見てくださったみなさま

本当にありがとうございました









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